Il percorso terapeutico

Il percorso terapeutico nel caso di una Crisi o Disagio Esistenziale (per approfondire vedi fra le pagine del sito) si sviluppa nell’aiuto del paziente lungo tutto il processo di elaborazione/integrazione/ricostruzione dell'evento interno e/o esterno da cui la crisi è iniziata (un nuovo modo di percepire il mondo, l'altro o se stessi, un cambiamento significativo come un lutto, un matrimonio, la nascita di un figlio, un mutamento della situazione lavorativa). Ciò si effettua a partire dalla consapevolezza delle emozioni, immagine di sé (autostima) e aspettative prima e durante la crisi, nell'ottica di un'integrazione di queste nel significato personale profondo antestante la crisi o in una modificazione di tale significato per inglobare al suo interno l'evento critico. In ogni caso per risolvere una crisi è necessario un cambiamento di percezione nel modo di vedersi e affrontare la situazione critica. Si parla di crisi, e non ad es. di nevrosi, quando la persona è abbastanza capace di trovare da sola una spiegazione coerente al suo malessere, a prescindere la capacità personale di uscire in tempi più o meno rapidi dalla crisi, o in assenza o non sufficiente conoscenza di una spiegazione coerente giunge in terapia prima di una possibile insorgenza sintomatica.

Quando invece è presente una Sintomatologia (un disturbo alimentare, una depressione che dura da diverso tempo, un attacco di panico ecc. Per approfondimenti vedi fra le pagine del sito), il lavoro terapeutico consiste, in una collaborazione attiva fra paziente e terapeuta, nel ricostruire la dinamica che ha portato alla formazione del disturbo e ciò avviene fin dalle prime fasi della terapia, mentre ci si accinge a lavorare sulla dimensione di vita attuale. Vengono ricostruiti l’inizio della sofferenza, analizzando il contesto di situazioni, relazioni e stati emotivi di quello specifico periodo vitale e la successione degli eventi antecedenti e seguenti, permettendo in tal modo sia di ricollocare il sintomo come qualcosa che ha una sua ben definita spiegazione, sia di ricavare una nuova formulazione del problema.

In una seconda fase della terapia vengono analizzati altri episodi critici significativi della vita e ricostruiti i legami di attaccamento alle figure di riferimento. Questo perché, puntare alla sola eliminazione del sintomo, senza considerare il nostro modo di funzionare anche in altri momenti vitali, e senza capire come mai ci appartiene uno specifico significato personale, non ci garantisce di non incorrere nell’eventualità di una ricomparsa del sintomo stesso o di un altro tipo di sintomo.